Immunsystem-Booster → Ingwer-Shot to go #selbermachen

Warum ein Ingwer-Shot besser ist als ein Ingwer-Tee?

Sobald wir Ingwer erhitzen, verliert er wichtige Mineralstoffe und Vitamie. Für den Shot verwenden wir Ingwer roh.

Ein Shot entspricht ein Schnapsgläschen von 2 cl.

Ihr benötigt:

• 100 g Ingwer
• 3 BIO Orangen
• 1 BIO Zitrone
• 1 EL Agavendicksaft
• 1 TL Kurkuma

Los gehts:

• Ingwer reiben – mit der Hand auspressen
• Orangen/Zitrone auspressen
• Ingwer- und Agavendickssaft dazugeben
• Kurkuma zugeben und kräftig unterrühren
• Saft in eine Flasche abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren

Enjoy