Honeybush-Tea | Der leckere und gesunde Tee aus Südafrika

Hallo aus Berlin, diesen Tee solltet ihr mal probieren! Honeybush wächst als strauchige Pflanze in Südafrika und weist ein leichtes, süßliches Honigaroma auf. Durch seinen dezenten süßen Geschmack kann der Tee auch ohne zusätzliche Süße genossen werden. Weiterer Vorteil, er ist wie der Rooibos Tee – koffeinfrei. Seine Farbe ist Kupfergold und man sagt diesem Tee…

5 neue Fitnesstrends | FIBO 2017

Hallo aus Berlin, die neuesten Trends von der FIBO:   Champions Ladder Klettern bis der Arzt kommt 🙂   2. Technogym – My Cycling TECHNOGYM NEUROMUSCULAR TRAINING™ Optimale Leistungen können nur mit bestmöglichem Training erzielt werden, einem Training, bei dem jede Sekunde darauf ausgelegt ist, den Unterschied zu machen.   3. Sprintbok Ausdauertraining 4.  Fitness Rope…

Was ist los zu Ostern? Die unsagbar besten Tipps für die Feiertage!

Hallo aus Berlin, am Ostersonntag mit allen zusammen frühstücken! Breakfastmarket Ein Fest der handgemachten Frühstücksfreuden, von Eggs Benedict zu vietnamesischem Porridge, vom Bloody Mary bis zu Weizengras-Smoothies. Ein nachhaltiger Start in den Tag, gestaltet von begeisterten Frühaufstehern, von lokalen Produzenten, herzhaften Köchen und süßen Konditorinnen. Und weil man auch Zuhause immer gut frühstücken sollte, findet…

Vorsicht gesund: Switchel heißt der neue Powerdrink

Hallo aus Berlin, jedes Jahr gibt es einen neuen Hype, kein neues Jahr ohne Trendgetränk. Und dabei ist das neue Getränk gar nicht so neu, bereits im 18. Jahrhundert wurde der Switchel für seine erfrischende Wirkung hoch geschätzt.  Der Switchel besteht nämlich überwiegend aus Apfelessig, Ingwer, Ahornsirup (Agavendicksaft/Honig) und Wasser. Mit Apfelessig? Wirklich? Igitt. Hört sich ja total…