Es reichen max. 10 Minuten am Morgen, um Dir einen gesunden Smoothie zu mixen und du startest fit und vital in den Tag … Starten
Schlagwort: gesundheit
Acai Beeren → das Superfood aus Südamerika
Werbung Schon seit einigen Jahren sind Acai Beeren in aller Munde. Sie sollen schlank machen, als Antifalten-Mittel nutzbar sein und vor allem unglaublich viele Vitamine
Tages-Tipp → 100 Meilen Berlin – Der Mauerweglauf / Berlin Wall Race 17. August 2019
Zum achten Mal findet der Berliner Mauerweglauf statt. 100 Meilen der Erinnerung rund um das westliche Berlin, 58 Jahre nach dem Bau der Mauer. Einzelläufer
Fit zur Arbeit → Ingwer-Shot to go
Ingwer Junkies aufgepasst: Ingwer-Shots sollen noch schneller wach und fit machen, als der starke Kaffee am Morgen. Warum ein Shot besser ist als Tee? Sobald
Me-Time → 4 Tipps – dringend Auszeit angefordert.
Morgens schnell einen Latte Macchiato in der U-Bahn, nebenbei noch E-Mails checken – belegtes Brötchen am Schreibtisch. Nach dem Job dann die einen oder anderen
Darum Tag der Handhygiene → Clean your Hands
Gestern fand der internationale Tag der Handhygiene statt. Der Tag soll nicht nur medizinisches Personal ans Händewaschen erinnern. Das auserwählte Datum der WHO – 5.5.,
