Weniger Zucker, mehr Gesundheit | by Daniele Biffi

Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich nehmen sollten. In diesem Artikel werde ich über ein Nahrungsmittel sprechen, welches man reduzieren sollte oder sogar ganz weglassen sollte. Deine Gesundheit und damit deine Leistungen werden sich durch die Reduzierung dieses Nahrungsmittels verbessern. Ernährung ist die beste Medizin…

Neue Trends: Gemüse in Eis und Joghurt

Hallo, Joghurt, der statt mit Früchten mit Gemüse im Kühlregal steht? In Amerika sind sie bereits der „letzte Schrei“. Jawohl – Gemüse ist das neue Obst! Süßkartoffeln, Pastinaken, Rote Bete oder Möhren sorgen nicht nur für eine neue Geschmacksrichtung, sondern auch für eine Farbexplosion im Joghurtbecher. Vegetable yoghurt? #vegetableyoghurt #eataly #Madisonsq #NYC #newyork A post…

Sonntagstipp: Japan meets Breakfastmarket 18.06.

Hallo aus Berlin, es geht weiter mit den Breakfast Market Specials diesmal bringen wir die Essensstände unseres monatlichen Breakfast Markets mit unseren liebsten japanischen Läden zusammen. Von Bentoboxen über Onigiri, Matchaspezialitäten, Takoyaki, Mochi und vieles mehr, gibt es alles rund um einen japanischen Brunch. Dazu gibt es japanische Küchensachen, wie Geschirr und Messer. Für uns…

Wochenendtipp: Velothon Berlin 18.6.

Hallo aus Berlin, erlebe die schnellste Stadtrundfahrt! Egal, ob du auf deinem Citybike oder Spitzenklasse-Rennrad antrittst: Eine Challenge ist die Teilnahme für jeden! Trainiere für dein Ziel, bewältige die Strecke und genieße deine Zieleinfahrt unter dem Jubel hunderttausender Zuschauer und Fans am Brandenburger Tor. Was gibt es Schöneres, als die schnellste Stadtrundfahrt zu meistern? Die…