Den Körper in regelmäßigen Abständen zu entgiften hilft nicht nur dabei sich fit und vital zu fühlen, sondern unterstützt auch zusätzlich die Gewichtsreduzierung. Wir haben
Kategorie: Ernährungstipps
Zoats: Zucchini und Porridge? Nein! Doch! Ohhh!
Ihr seid verrückt nach Porridge? Dann haben wir mit diesem leckeren Rezept genau das richtige für euch! Zoats! Hinter der neuen Wortbildung verbirgt sich eine
Im Salathimmel: Auf Wolke 7 mit unserer farbenfrohen Power Herbst-Bowl!
Ein buntes Potpourri gesunder Fit- und Sattmacher. Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl… yammi! Ihr benötigt: 2 Portionen 1 große Süßkartoffel
Low Carb zum Verlieben: Knusprige Karotten Pommes mit Parmesan #enjoy
Ihr sucht nach einem leckeren, gesunden Snack mit wenig Kohlenhydraten und Fett? Dann habe ich heute genau das Richtige für euch! ♥ Gebackene Karotten-Pommes mit
Powerquark →Ihr kennt Magerquark nur bröckelig? So einfach geht cremig!
Lust auf mehr Muskeln? Dann probiert mal Magerquark! Kaum Fett – jede Menge Eiweiß! Die Verdauung von Proteinen hält viel länger als die von Kohlenhydraten
Top Secret: Die Geheimwaffe gegen Erkältung → Ingwertee richtig gemacht!
Herbstzeit ist Erkältungszeit und deshalb dreht sich heute alles um die Wunderknolle Ingwer. Der so genannte schwarze Ingwer ist ungeschält und noch vom gelblich-grauen, runzligen
