Latte Macchiato ohne Kuhmilch? Pflanzlicher Milch-Ersatz ist gefragter denn je, mittlerweile sind die Pflanzendrinks aus den Discountern gar nicht mehr wegzudenken. Wir stellen euch die
Kategorie: Ernährungstipps
Zuckerfreie Ernährung beginnt beim Einkaufen: Check it out #checkliste
Ihr wollt euren Zuckerkonsum reduzieren? Dann kommt hier eure Checkliste für euren nächsten Einkauf. Zuckerfrei einkaufen kann so einfach sein und auf Zucker zu verzichten
Frühjahrsmüdigkeit adé → Ingwer-Shot to go!
Ingwer Junkies aufgepasst: Ingwer-Shots sollen noch schneller wach und fit machen, als der starke Kaffee am Morgen. Warum ein Shot besser ist als Tee? Sobald
6 Tipps, mit denen ihr im Alltag ganz einfach Kalorien sparen könnt…
Nährwerte vergleichen Gewöhnt euch an, beim Einkaufen die Nährwertangaben zu vergleichen, v.a. bei Fertigprodukten. Je weiter vorn eine Zutat steht, desto mehr steckt davon drin.
Unser Popcorn-Müsli-Traum
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Außergewöhnliche Superfoods: Gambas mit Pak Choi aus dem Wok
Hallo aus Berlin, wer den knackigen Kohl schon mal probiert hat, ist fasziniert. Pak Choi ist nicht nur super einfach in der Zubereitung → sondern
