Hallo Sommer! Die 3 besten Teesorten zum Abnehmen!

Hallo aus Berlin, kann man mit Tee tatsächlich abnehmen? Ja, sagen die Ernährungswissenschaftler! Grundsätzlich sollte man bei einer Diät viel trinken. Teegetränke sind nicht nur eine wohltuende Flüssigkeit und lecker, sie können auch eure Diät unterstützen. Wie gesagt unterstützen – Disziplin, Bewegung und Ernährungsumstellung gehören trotzdem dazu. Wir präsentieren euch die 3 besten Schlankmacher: Sie regen nicht nur euren Stoffwechsel…

Vorsicht Frühstücksfalle! Das perfekte Frühstück…

Hallo aus Berlin, Wer? Wie? Was? Wieso? Weshalb? Warum? Wer nicht fragt bleibt …. Wer abnehmen möchte, sollte auf seine Ernährung achten! Wieso ist das Frühstück die allerwichtigste Mahlzeit des Tages? Das Frühstück ist lt. Ernährungswissenschaftler die wichtigste Mahlzeit des Tages: Es ist der Start in einen erfolgreichen Tag. Denn wenn euer Körper die richtige…

Schlachtplan: Schnell noch ein paar Kilos verlieren!

Hallo aus Berlin, mal auf die schnelle ein paar Kilos abnehmen – hört sich simple an. Doch jeder, der von uns schon mal ein paar Kilos abnehmen wollte, weiß: Leicht ist das auf keinen Fall. Egal ob es 5 oder 10 Kilos werden, abnehmen mit Sport fällt leichter und die Ernährung sollte umgestellt werden. Prosecco und…

4 Tipps, wie du dein Bauchfett wieder loswirst!

Hallo aus Berlin, der Frühling steht vor der Tür 🙂 Höchste Zeit euren Körper in Form zu bringen! Ihr wollt effektiv Bauchfett loswerden? Tipp 1: Raus – in den Park | Ausdauertraining ist jetzt angesagt Ausdauersport wie Radfahren, Schwimmen oder Laufen eignen sich super, um lästige Fettpölsterchen an den Kragen zu gehen Tipp 2: in Kombination…

Helfen Nahrungsergänzungsmittel bei einer Gewichtsabnahme?

Werbeanzeige – Sponsored Post Hallo aus Berlin, gerade jetzt in der kalten Jahreszeit neigen wir dazu ein wenig gemütlicher zu werden. Die Bewegung wird reduziert und auch ein wenig mehr wird geschlemmt. Angefangen bei den Feiertagen zur Weihnachtszeit zieht man diese Gemütlichkeit problemlos mit in das neue Jahr. Irgendwann gelangt man dann an den Punkt,…