Hallo aus Berlin, selber Brotbacken, ein neuer Foodtrend, der doch eigentlich gar nicht so neu ist. Denn schon seit über 5000 Jahren backt der Mensch
Kategorie: Fit & Food
Fit & Food: Ratatouille – s’il vous plaît! #lieblingsgerichte
Gemüseküche im Frühling! Lust auf ein leckeres Essen, mit frischem Gemüse, Gewürzen und Kräutern? TADA → Ratatouille – das Original aus Frankreich! Das provenziale Gemüsegericht
Holt euch das Mittelmeer nach Hause: Gesunde mediterrane Küche!
So schmeckt das Mittelmeer! Aromatisches Olivenöl, Meeresfrüchte, knackiges Gemüse und sonnengereiftes Obst… Aber warum ist die mediterrane Küche eigentlich so gesund? Es wird einfach viel
Unser Popcorn-Müsli-Traum
Hallo aus Berlin, mein liebster Snack ist Popcorn. Der Puffmais kann nicht nur heiß und kalt gesnackt werden, sondern ist auch in vielen Variationen erhältlich. Süß
Für den guten Start in den Tag: Selbstgemachter Power Shake mit Schoko, Bananen und Minze
Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn
Powerquark →Ihr kennt Magerquark nur bröckelig? So einfach geht cremig!
Lust auf mehr Muskeln? Dann probiert mal Magerquark! Kaum Fett – jede Menge Eiweiß! Die Verdauung von Proteinen hält viel länger als die von Kohlenhydraten
InSideBerlin. 
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