Endlich Sommer! Mit den heißen Tagen kommt auch die Lust auf erfrischende und kalorienarme Snacks. Salatgurken gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten weltweit. Sie schmecken nicht
Kategorie: Fit & Food
Porrigde à la Pina Colada
Nur für euch: das leckerste Porrigde Rezept ever. Pina Colada schmeckt eigentlich immer. Im Urlaub. Mit Freunden. Im Sommer. Er schmeckt einfach so lecker fruchtig
Frühjahrsmüdigkeit? Gähn! Boost- Smoothie für den Energiekick
Der Frühling steht vor der Tür – allerhöchste Zeit, den Körper wieder in Höchstform zu bringen. Morgens müde und schlapp? Starte energiereich in den Tag!
Gesunde Kekse? 2 Zutaten? Das Rezept!
Für diese außerordentlich leckeren Kekse benötigt ihr nur zwei Zutaten – und das Beste: So einfach, so lecker! Ohne schlechtes Gewissen schlemmen – ein Traum!
Im Salathimmel: Unsere Power Winter-Bowl für´s Wochenende
Ein buntes Potpourri gesunder Fit- und Sattmacher hält diese Winter-Bowl dieses Wochenende für euch bereit. Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl…
Gastbeitrag: Dinkel-Pfannkuchen – Gesund, lecker und proteinreich | by Personaltrainer Elias Hisnawi
Werbung Dies ist ein Grundrezept für gesunde Pfannkuchen, das du als Basis für eine süsse oder herzhafte Zwischenmahlzeit nehmen kannst, ganz nach Belieben. Mit Apfelmus
