Werbung Wenn man sich im Alltag nicht genug bewegt, bleiben Koordination und Balance auf der Strecke. Gleichgewichtstraining hat viele Vorteile: es stärkt Deine Muskulatur, beugt

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In den letzten Jahren hat der Begriff „Ernährungsberatung“ stark an Bedeutung zugenommen. Man liest es immer häufiger in Fitnessstudios, in Arztpraxen oder an sonstigen Orten. Meistens
Unbezahlte Werbung Hallo, mein Name ist Christopher Werth und dies ist mein erster Artikel auf diesem Blog. Ich bin seit mehreren Jahren in einem Fitnessstudio
Bananen sind erstaunliche Früchte. Sie sollten zur täglichen Ernährung eines Sportlers gehören. Die Banane kommt aus Asien und wurde im 16. Jahrhundert nach Amerika gebracht.
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Anzeige Was ist es was sie so unterscheidet? Mit einem Satz ist diese Frage nicht beantwortet… Was macht Triathlon aus? Triathlon ist ein Sport, welcher
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