Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport ins Freie zu verlegen. Statistisch

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Unbezahlte Werbung Hallo, mein Name ist Christopher Werth und dies ist mein erster Artikel auf diesem Blog. Ich bin seit mehreren Jahren in einem Fitnessstudio
Laufen ist der natürlichste Sport für den Menschen, das Tier „Homo sapiens“. Wir sind geboren, um zu laufen. Es gibt kein anderes Tier, welches so
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