Werbung Fast jeder hat aus den unterschiedlichsten Gründen, etwas am eigenen Körper auszusetzen. Die meisten setzen auf Diäten, das sogar mehrfach oder sogar regelmäßig im
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Richtig abnehmen: Mit diesen 4 Tipps hast du Erfolg!
Aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht gucken, dass von einem Tag auf den anderen der Frühling ans Fenster klopft! Und dann
So könnt ihr eure Ziele / Vorsätze für das Jahr 2020 erreichen! by Personaltrainer Daniele Biffi
Hallo, Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine Straße, die Dich zum Ziel führt. Wenn Du ein
Jetzt geht’s los: So erstellst du deinen individuellen Trainingsplan für zuhause!
Mach dich fit & schlank fürs neue Jahr! Nach Feierabend noch ins Sportstudio? Die Entscheidung fällt dann oft gegen das Fitness-Studio. Außerdem sind die Clubs
Happy Christmas Eve und schöne Feiertage!
Fröhliche Weihnachten, liebe Community und Leser! Wir wünschen euch ein entspanntes Fest, Quality Time, fantastische Geschenke und schöne Feiertage! Genießt die schöne Zeit im Kreise
6 kluge Tipps: So spart ihr Kalorien auf dem Weihnachtsmarkt!
Na klar! Ein bisschen Schlemmen ist erlaubt. Schließlich duftet es ja auch überall nach leckeren Glühwein und frisch gebrannten Mandeln… Für alle, die sich den
