Es reichen max. 10 Minuten am Morgen, um Dir einen gesunden Smoothie zu mixen und du startest fit und vital in den Tag … Starten
Schlagwort: diät
Weg frei → für die Coconut Bowl
Obst- oder Gemüse Bowls sind mittlerweile in so vielen Variationen auf unserer Speisekarte – ob Acai, Grün oder Mermaid, für jeden Geschmack gibt es die
Ausdauersport → Wie wichtig ist das Körpergewicht? | by Daniele Biffi
Es gibt einen Aspekt den viele Ausdauersportler unterschätzen. Er bezieht sich auf das Körpergewicht, das die Leistung des Athleten erheblich beeinflussen kann. In Sportarten wie
Gurke → der sommerlichste Snack ever!
Endlich Sommer! Mit den heißen Tagen kommt auch die Lust auf erfrischende und kalorienarme Snacks. Salatgurken gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten weltweit. Sie schmecken nicht
Was ist besser → Laufband oder draußen? | by Daniele Biffi
Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport ins Freie zu verlegen. Statistisch
Die neuen Nature Fitness-Studios → Raus ins Urban City Gym | by Crossboxsports
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