Gerade im Winter neigen wir dazu ein wenig gemütlicher zu werden. Die Bewegung wird reduziert und auch ein wenig mehr wird geschlemmt. Angefangen bei den
Schlagwort: diät
Effektives Training: Denn Seilspringen kann jeder! By Daniele Biffi
Hallo, einer der besten Trainings, um fit zu sein und auch um schnell zu laufen, ist sicherlich das Springseil-Training. – Eine Besonderheit des Seil-Trainings ist,
Cosy Herbst: 6 Tipps → Stoffwechsel in Schwung bringen & Abwehrkräfte sammeln!
In Fitness-Blogs und Magazinen liest man immer wieder von Leuten, die ihren Stoffwechsel auf sensationelle Art und Weise beschleunigten. Aber was genau versteht man eigentlich
Die Kürbis-Saison ist eröffnet: Verrückt nach Pumpkin-Toast!
Nach Pumpkin Spice Latte und Pumpkin Pie – jetzt auch Pumpkin-Toast! Die Amis sind ganz verrückt in das knallig orangefarbene Kürbisgemüse und kreieren deshalb immer
Kürbis & Spätsommer Fans aufgepasst! Veganes Rezept für Kürbis-Curry!
Heute haben wir Lust auf ein spätsommerliches Kürbis-Curry! Es schmeckt köstlich, ist gesund und einfach zubereitet. Ihr benötigt : Zutaten für 2 Personen 1 Hokaido,
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Bitte schön – hier kommt ein einfaches und buntes Potpourri an gesunden Fit- und Sattmachern! Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl…
