Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört man
Schlagwort: wissenschaftler
Monday-Talk: Mr. 36-Fragen.
Vermutlich haben inzwischen viele von euch bereits etwas vom „Experiment der 36 Fragen“ gehört. Entdeckt von der Autorin und Dozentin Mandy Len Catron aus Vancouver,
Wie gefährlich sind tiefe Kniebeugen/Squats?
Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört man
Auf die Vorsätze, fertig, los! Zimt macht schlank!
Ganz einfach abnehmen mit Zimt! Als eines der ältesten vertrauten Gewürze überhaupt gilt uns Zimt noch heute als Favorit unter den Wintergewürzen. In einer US-amerikanischen
