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MAROKKO: SURFEN UND YOGA IN TAGHAZOUT | BY ANTJE WALDSCHMIDT
Hallo, „Retreats“ sind derzeit in aller Munde, doch was hat es mit dem Hype um Yoga-, Schweige oder Surf Retreats auf sich? Ich habe mich
Gute Herbstfrage: Auf Laufband oder draußen laufen? by Daniele Biffi
Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport ins Freie zu verlegen. Statistisch
Laufen nach Plan → Mit Struktur gelangt man ans Ziel
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Dieses Wochenende → Berliner HighlandGames 27. + 28. 7
Starke Frauen und Männer, Mittelaltermarkt und allerlei Gaukelei! Seit Jahrhunderten messen sich in Schottland starke Männer und zunehmend auch Frauen bei den traditionellen HighlandGames. Auch
Feel good → Schokoladiger Energy-Shake mit Banane & Minze
Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn
