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Schlagwort: sprinter
Starke und stabile Füße laufen schneller | by Daniele Biffi
Im Sprint, beim Langlauf, im Fußball und in allen Sportarten bei denen das Laufen eine dominierende Rolle spielt, ist die richtige Fußarbeit eine wichtige Grundlage,
Essen und Trinken vor dem Wettkampf | by Daniele Biffi
Was kann man am Besten vor einem Wettkampf oder einem Fußballspiel essen? Dies ist eine Frage, die man sich stellen sollte, wenn man mit seinem
Erfolg ist Kopfsache | by Daniele Biffi
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Berlin-Marathon: Eine Million Zuschauer feuerten die über 43.800 Läufer trotz Regen an
Hallo aus Berlin, ein überaus spannendes Rennen bei extrem schwierigen Bedingungen, hat am Ende seinen verdienten Sieger gefunden: der Olympiasieger Eliud Kipchoge aus Kenia entschied
Treppentraining statt Fitness-Studio | by Daniele Biffi
Einer der Trainings, welches ich am Besten mag, ist sicherlich das „Treppen-Training“. Treppen-Training ist eine wichtige Komponente sowohl für Sprinter als auch für Mittelstreckenläufer und
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