Keine Lust auf durchgeschwitztes Joggen oder Spinningräder? Dann haben wir 3 Sportarten für euch, die nebenbei auch noch einen hohen Kalorienverbrauch haben. 30 Minuten für
Schlagwort: schwimmen
Urlaubs-Paradies Florida → Crystal River – Schnorcheln mit Manatees
Das Crystal River National Wildlife Refuge liegt an der Golfküste von Florida (ca. 100 km von Tampa) – das Wildlife Refuge besteht aus vielen kleinen
Gesundheit durch Fitness – Bewegung, die der Körper unbedingt braucht!
Werbung Immer wieder ist die Rede davon, dass Fitness gut für die Gesundheit ist. Leider nehmen wir das in Deutschland nicht so ernst, und bewegen
Der feine Unterschied: Läufer zum Triathleten
Anzeige Was ist es was sie so unterscheidet? Mit einem Satz ist diese Frage nicht beantwortet… Was macht Triathlon aus? Triathlon ist ein Sport, welcher
Bikini-Figur? Wer gehen kann, kann auch „laufen“!
Hallo meine Lieben, kennt ihr diesen Moment – Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres sind da und das Kalenderblatt zeigt auch bereits März/April? Und du hast
4 Gründe – warum Kalorien zählen nicht der beste Weg ist, um abzunehmen!
Hallo, viele körperbewusste Menschen zählen täglich ihre Kalorienzufuhr. Das ist grundsätzlich keine schlechte Idee, da das Prinzip des Abnehmens auf einer negativen Kalorienbilanz beruht. Dies
