Hallo aus Berlin, heute: Rückenübungen für zu Hause – jeden Tag 15 Minuten – euer Rücken wird es euch danken. Mit diesen einfachen und effektiven
Schlagwort: muskulatur
Wirbelsäulengymnastik – Nicht nur bei Rückenschmerzen!
Hallo liebe Fitnessfreunde, im Rahmen meines dreiwöchigen Schülerpraktikums bei iSpodBerlin, kommt heute leider mein letzter Beitrag, dann geht es wieder zur Schule… Verspannungen und Schmerzen
InSideBerlin. 
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