Lust auf mehr Muskeln? Dann probiert mal Magerquark! Kaum Fett – jede Menge Eiweiß! Die Verdauung von Proteinen hält viel länger als die von Kohlenhydraten
Schlagwort: müsli
Pimp your Müsli: Sunny Morning – so gesund und lecker
Einen schönen Guten Morgen, ein nahrhaftes Frühstück am Morgen ist so wichtig wie die strahlende Sonne am Morgen. Sie gibt uns Energie und Wärme, sie
Zuckerfreie Ernährung beginnt beim Einkaufen: Check it out
Ihr wollt euren Zuckerkonsum reduzieren? Dann kommt hier eure Checkliste für euren nächsten Einkauf: Bereitet euch auf euren Einkauf vor, denn Zucker hat viele Namen:
Der neue Star unter den Milchalternativen: Erbsenmilch
Soja-, -Reis-, Hafer-, Haselnuss – oder Mandelmilch ist inzwischen jedem gut bekannt und auch in jedem gut sortierten Supermarkt zu finden. Aber Erbsenmilch? Bislang gibt
Müsli-Frühstück „Sunny Morning“ – Starte ausgeglichen in den Tag!
Einen schönen Guten Morgen, ein nahrhaftes Frühstück am Morgen ist so wichtig wie die strahlende Sonne am Morgen. Sie gibt uns Energie und Wärme, sie
Fit and Food: Apfelmus Müsli
Hallo aus Berlin, mit diesem Starter fängt der Tag bestimmt gut an! Habt ihr Lust auf selbstgemachtes Müsli mit Apfelmus? Schmeckt sowieso viel viel besser
