Lust auf mehr Muskeln? Dann probiert mal Magerquark! Kaum Fett – jede Menge Eiweiß! Die Verdauung von Proteinen hält viel länger als die von Kohlenhydraten
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Faszientraining: Kann Verspannungen und Rückenschmerzen beseitigen!
Verklebtes Bindegewebe kann Schmerzen verursachen. Faszien befinden sich im gesamten Körper, sie umgeben jeden Muskel, jeden Knochen, jeden Nerv und jedes Organ. Wissenschaftler sind
Kalamansi → Was ist das bloß für eine kleine, leckere Frucht?
Wir sind verliebt in Kalamansis! Die winzig kleinen Dinger sind die beliebtesten Früchte in Südostasien. Eine Geschmacksexplosion der ganz neuen Art. Steckbrief: Größe: ca. 3
