Green Smoothies helfen nicht nur Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab in den Supermarkt → und mixt euch nach dem Shoppen
Schlagwort: kalium
Sport und Salz? Wie wichtig ist Salz für Sportler?
Wer die Etappen der Radmeisterschaften verfolgt, kommt schon alleine bei dem Gedanken daran, bei 39 Grad Lufttemperatur auf dem Rennrad zu sitzen, massiv ins Schwitzen.
Foodtrends: Comeback der Hülsenfrüchte > Hochgenuss mit Linsen
Hoch leben die Linsen…. Omi´s Linseneintopf ist einstweilen aus der Mode gekommen. Doch jetzt erlebt die Linse ihr Comeback. Hülsenfrüchte sind aus der modernen Küche
Healthy Eating: Ernährungstipps für Freizeitsportler | by Sarah Pietzko
Im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die sehr wichtig sind, wenn man regelmäßig Sport treibt. Man muss dafür kein Leistungssportler
Höhle der Löwen: Birkenwasser ist das neue It-Getränk
Unbezahlte Werbung Im hohen Norden wird es seit Jahrhunderten als Wundermittel verwendet. Eine reinigende und vitalisierende Wirkung soll es haben. Fitmacher und Gesundheitstrank. Darf ich vorstellen, der
Foodtrends 2018 | Achtung! Steckrüben weiter auf dem Vormarsch!
Der neue Star am Food-Himmel heißt: Steckrübe, im Norden auch gerne Kohlrübe genannt, war Anfang des 20. Jahrhunderts ein wichtiges Nahrungsmittel. Danach war sie eher
