Hallo aus Berlin, ihr liebt den Sommer, den Strand und das Wasser? Dann ist SUP-Yoga perfekt für euch! Das Beste daran: Ihr könnt euer Workout unter
Schlagwort: fit ins neue jahr
Euer Trainingsplan ist da ♥ Der Sommer naht → legt euren Bauch flach!
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Gesundheit durch Fitness – Bewegung, die der Körper unbedingt braucht!
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Nach Ostern: Fettabbau auf Hochtouren → 8 Minuten Workout
Wer nach den Feiertagen abnehmen will, braucht nicht zu hungern… Habt ihr kurz Zeit? Ca. 8 Minuten? Alles was Ihr benötigt ist eine Yogamatte. Mit
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Yoga: Sport-Trend, olympische Disziplin oder wirklich heilsam?
Wer einmal mit Yoga angefangen hat, weiß, dass der Sport sehr viel mehr als nur Dehnübungen bietet. Der Sport wird dabei immer beliebter, weshalb Yoga
