Ein buntes Potpourri gesunder Fit- und Sattmacher hält diese Winter-Bowl dieses Wochenende für euch bereit. Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl…
Schlagwort: erwachsene
Oh happy Day → Heidelbeer – Smoothie mit Honigmelone
Lasst uns die Sommerlaune verlängern! Ihr benötigt: 1 Honigmelone 1 Banane 300 g Heidelbeeren – oder Beeren nach Gusto – frisch oder TK 1 Tl
Gesundheit durch Fitness – Bewegung, die der Körper unbedingt braucht!
Werbung Immer wieder ist die Rede davon, dass Fitness gut für die Gesundheit ist. Leider nehmen wir das in Deutschland nicht so ernst, und bewegen
Wir lieben tropische Smoothies → 6 Zutaten > 4 Steps
Holt euch tropischen Genuss und ein Stück Urlaub nach Hause. Dieser köstliche Smoothie ist perfekt als eine vitaminreiche Erfischung am Morgen! So einfach kann´s gehen:
Zeit für gesunde Pancakes → nur 2 Zutaten ♥ #welike
Ihr liebt Pancakes die einfach und gesund sind? Et voilà – für dieses raffinierte Pancake-Rezept benötigt ihr nur Bananen und Eier! Zutaten für 4 Pancakes
Energie-Shake mit Schoko, Bananen und Minze
Hallo ihr Lieben, um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn
