Werbung Immer wieder ist die Rede davon, dass Fitness gut für die Gesundheit ist. Leider nehmen wir das in Deutschland nicht so ernst, und bewegen
Schlagwort: ernährungsumstellung
Wir lieben tropische Smoothies → 6 Zutaten > 4 Steps
Holt euch tropischen Genuss und ein Stück Urlaub nach Hause. Dieser köstliche Smoothie ist perfekt als eine vitaminreiche Erfischung am Morgen! So einfach kann´s gehen:
Energie-Shake mit Schoko, Bananen und Minze
Hallo ihr Lieben, um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn
Food-Trends: Green Bowls – grün, frisch → und sooo gesund
Instagram und Pinterest sind voll davon. Pics mit gesundem Gemüse – kunstvoll in schönen Bowls angerichtet. Ist das nicht schön? Alle wollen jetzt gesund und
Vegane Ernährung – Berühmte vegane Sportler, die trotz fleischfreier Ernährung erfolgreich sind!
Vegane Ernährung – man liest immer öfter in Zeitschriften darüber und wahrscheinlich findet sich auch der eine oder andere im Bekanntenkreis, der von dieser gesunden
Morgenmuffel? 8 geniale Tipps – so klappt das mit dem Aufstehen!
Viele von uns kennen das Problem, man quält sich jeden Morgen aus dem Bett und wird einfach nicht so richtig wach. Der Wecker klingelt, dabei
