Einen schönen Guten Morgen, ein nahrhaftes Frühstück am Morgen ist so wichtig wie die strahlende Sonne am Morgen. Sie gibt uns Energie und Wärme, sie
Schlagwort: ernährungsumstellung
Wie Sport wirkt und warum Bewegung so wichtig ist
Immer wieder ist die Rede davon, dass Fitness gut für die Gesundheit ist. Leider nehmen wir das in Deutschland nicht so ernst, und bewegen uns
Schokocreme-Bananenbrot: Besser als jeder Schokokuchen!
So ihr Lieben, nun gibt es das Rezept von meinem Schokocreme-Bananenbrot. Es hat ein paar Anläufe gedauert, bis ich DAS perfekte Rezept für mich raushatte,
Kopfsache schlank | Abnehmen beginnt in deinem Kopf
Hallo, es gibt sie da draußen… … unzählige Wunder-Diäten Doch all die Diäten sind sprichwörtlich für die Katz‘. Denn: abnehmen beginnt nicht mit Sport und
Leben ohne Zucker: So gut ist Zuckerverzicht für unsere Gesundheit | by Daniele Biffi
Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich nehmen sollten. In diesem Artikel werde ich über ein
Juhu – endlich Erdbeerzeit: Very Berry → Joghurt Bowl
Lust auf ein erfrischendes Frühstück? Hier kommt ein wirkliches simples Rezept für eine gesunde und abwechslungsreiche Alternative zum Frühstück oder so… Ich muss wirklich zugeben,
