Um ohne grippale Infekte durch die kalte Jahreszeit zu kommen, brauchen wir vor allem zwei Dinge: Abwehrkräfte und Elan! Jetzt Bewegung! Bewegung hält uns auch
Schlagwort: ernährungstipp
Oh happy Day → Heidelbeer – Smoothie mit Honigmelone
Lasst uns die Sommerlaune verlängern! Ihr benötigt: 1 Honigmelone 1 Banane 300 g Heidelbeeren – oder Beeren nach Gusto – frisch oder TK 1 Tl
Wichtige Nahrungsmittel und Nährstoffe für (Freizeit)sportler
Hallo aus Berlin, im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die sehr wichtig sind, wenn man regelmäßig Sport treibt. Man muss
Acai Beeren → das Superfood aus Südamerika
Werbung Schon seit einigen Jahren sind Acai Beeren in aller Munde. Sie sollen schlank machen, als Antifalten-Mittel nutzbar sein und vor allem unglaublich viele Vitamine
Pures Sommerglück → Spargel und Möhren mit cremigem Avocado-Senf-Honig-Dip!
Hallo liebe „Healthy Food“-Freunde, heute möchte ich euch mein derzeit liebstes Gericht an warmen Sommerabenden verraten! Gemüse ist so gesund – das weiß mittlerweile jeder!
Food-Trend: Schnell, gesund und unfassbar lecker → Avocado-Reis
So schmeckt der Sommer… Nach einem langen heißen Bürotag noch in der Küche stehen? Nicht mit uns! Wir feiern Avocado-Reis – nicht nur als geniale
