Als ich klein war, habe ich mich immer wieder gefragt, wie ich mich verbessern kann. Ich habe viele Leute beobachtet, und ich habe mich immer
Schlagwort: erfolg
Weniger Zucker, mehr Gesundheit | by Daniele Biffi
Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich nehmen sollten. In diesem Artikel werde ich über ein
Vorsätze 2018 – endlich durchhalten! Wie wichtig sind mir meine Ziele? | by Daniele Biffi
Hallo, Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine Straße, die Dich zum Ziel führt. Wenn Du ein
4 Gründe – warum Kalorien zählen nicht der beste Weg ist, um abzunehmen!
Hallo, viele körperbewusste Menschen zählen täglich ihre Kalorienzufuhr. Das ist grundsätzlich keine schlechte Idee, da das Prinzip des Abnehmens auf einer negativen Kalorienbilanz beruht. Dies
Erfolg ist Kopfsache | by Daniele Biffi
Was sind die Merkmale eines erfolgreichen Athleten? Die Grundlage für Erfolg sind besondere Charaktereigenschaften und eine ausgeprägte, menthale Stärke. Betrachten wir die 12 Merkmale eines
Weißbier schützt Sportler vor Infekten!
Sportler werden es schon immer geahnt haben: Der tägliche Genuss von Weißbier nach dem Sport schützt und aktiviert die Gesundheit. Allerdings sollte das Getränk Alkoholfrei sein,
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