Guten Morgen aus Berlin, ich wünsche euch allen einen wunderschönen Arbeitstag! Wer jeden Tag am PC sitzt kennt diese Probleme, ich möchte euch ein paar
Schlagwort: dehnen
Fit auf Malta: Sommer, Sonne, Schlemmen & Schlank dabei – by Bella Meß
Ein sonniges Hallöchen von der Insel 😀 Die Sonne brennt, kaum eine Brise und kein Wölkchen am Himmel – das ist der Sommer auf Malta.
Outdoor Gyms: Spielplätze für Erwachsene oder ernsthaftes Training – Beitrag von Angelo Stefanou
Guten Morgen, was im Englischen zumeist als „Outdoor Gym“ bezeichnet wird, trägt im Deutschen gleich eine Vielzahl an Namen: Bewegungsparcours, Fitnesspark oder Seniorenspielplatz sind nur
Wie gefährlich sind tiefe Kniebeugen? Beitrag von Jan Winter/essentialqinetics
Hallo, eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört
Fit in den Tag – Frühsport ist angesagt!
Guten Morgen aus Berlin, Morgenmuffel aufgepasst, unsere ausgesuchten Übungen verpassen euch ne ordentliche Portion Fitness. Ihr werdet es lieben! Denn Frühsport macht gute Laune. Schon
Ex-Olympia-Weitspringer Kofi Prah lädt zum Morning-Workout mit Thera-Band
Unbezahlte Werbung Ahoi, meine lieben Fitness-Freunde! Fitness am Morgen, ist nicht jedermanns Sache und zugegeben auch ziemlich anstrengend. Trotzdem bin ich der Einladung eines morgentlichen Workouts
InSideBerlin. 
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