Unbezahlte Werbung Hallo, mein Name ist Christopher Werth und dies ist mein erster Artikel auf diesem Blog. Ich bin seit mehreren Jahren in einem Fitnessstudio
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Alles eine Frage der Technik: So atmest du richtig beim Laufen/Joggen!| by Daniele Biffi
Das Wichtigste beim Atmen während des Laufs ist, dass das Atmen natürlich und regelmäßig ist. Die Dauer der Einatmung sollte mit der Dauer der Ausatmung
Der beste Sommer-Drink ever: Gin Basil Smash
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Wochenendtipp: Der neue Mauerpark
Der Mauerpark ist eine Grünanlage mitten in Berlin. Seit Freitag 26. 06. 2020 können Berliner den neuen Mauerpark bestauen – er ist doppelt so groß,
The Hidden Secrets of Brandenburg – Lost Places | Schloss Dammsmühle #sommer2020
Wenn man durch den Mühlenbecker Forst im Land Brandenburg streift, kommt man irgendwann an den schönen Mühlenbecker See. Dieser See hat schon seinen landschaftlichen Reiz
Italienischer Eiskaffee deluxe: Caffè Leccese
Wenn es heiß wird in Apulien, gibt es eine besondere Kaffee-Spezialität: Caffè Leccese Dieses Eiskaffee-Rezept, inspiriert vom Süden Italiens, verbindet köstlichen Kaffee, Mandelmilch und Eis.
