Hallo, ihr hättet gerne einen flachen und durchtrainierten Bauch, einen knackigen Po und schlanke Beine? Kein Problem! Mit diesem simplen, aber anstrengenden Workout für Bauch, Beine
Schlagwort: bauch
Eine simple Übung für sämtliche Bauchmuskeln
Hallo aus Berlin, wir zeigen euch heute eine einfache, aber sehr effiziente Übung: Single Leg V Ups – dieses Workout schafft jeder! Wiederholungen: 3- 4
Bauchtraining: 5 effektive Übungen mit Power
Hallo aus Berlin, wir haben mal die besten und effektivsten Übungen zusammengetragen. Da sich viele Übungen ohne teures Sportequipment durchführen lassen, kann man den Bauch
Wer Taille und Bauch trainieren möchte – sollte Crunches nicht vergessen!
Hallo, wollt ihr eine schlanke Taille oder einen flachen Bauch – kommt ihr um diese Übung nicht herum: Crunches Unter dem Begriff Crunches – versteht man
Bauchfett? 5 Tipps – Abnehmen am Bauch
Hallo, es ist und bleibt ein Problemfall, jeder zweite ist nicht glücklich mit seinem Bauch… Bauchfett ist ungesund! Die zwei entscheidenden Faktoren sind: mangelnde Bewegung
Schon probiert? Aqua Cycling – ist unter den Top 10 der angesagtesten Fitnesstrends!
Hallo aus Berlin, wer sich für Aqua Fitness interessiert, sollte auf jeden Fall mal Aqua Cycling probieren. Die neue Trendsportart wird auf speziell entwickelten Rädern
InSideBerlin. 
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.