Lust auf ein schnelles Kokos – Limetten Eis? Dieses Eis ist die perfekte Erfrischung an heißen Tagen. Einfach nur genial. Ihr benötigt: 200 ml Kokosmilch

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Longboard fahren ist eine Alternative zum Skateboard fahren, das Brett ist länger(ca 90cm – 150cm) und breiter(ca. 20cm) als das gewöhnliche Board und hat auch
Schönen Sonntag aus Berlin, beim Sport im Freien sind die lästigen Biester sofort zur Stelle – der Schweiß lockt sie regelrecht an. Was Sportler über
Eistee ist das Sommergetränk schlechthin. Schon sein Name verspricht eine herrliche Erfrischung. Und so einfach könnt ihr das Trendgetränk selber machen. Ihr benötigt: Große Kanne
Hallo Urban Fitness Freunde, Urban Fitness – Workout an der Sprossenwand Sei kreativ Gestalte dein Training abwechslungsreich. Immer nur im gleichen Tempo joggen, dies fordert deinen Körper
Wir zeigen euch, wie ihr ganz ohne Eismaschine Blitzeis in wenigen Minuten selber zaubern könnt. Das cremige Eis schmeckt mit TK – Waldbeeren, Erdbeeren oder