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Kategorie: fit ins neue jahr
Können Nahrungsergänzungsmittel bei einer Diät helfen?
Gerade im Winter neigen wir dazu ein wenig gemütlicher zu werden. Die Bewegung wird reduziert und auch ein wenig mehr wird geschlemmt. Angefangen bei den
Frühling! >> Detox-Kur: So entgiftet ihr euren Körper einfach & schnell!
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Der Frühling naht: Jetzt laufen gehen > Trainingsplan für Einsteiger und Anfänger | by Daniele Biffi
Hallo, laufen kann jeder. Um daran aber Spaß zu haben und gesund zu bleiben, solltest Du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Das gilt sowohl für Dein Ziel,
Stimmt´s? Nur wer schwitzt – verbrennt auch ordentlich Kalorien!
Nein! Es gibt tatsächlich noch Menschen, die daran glauben… Evtl. macht sich der Wasserverlust auf der Waage bemerkmar. Tatsächlich aber liegt die Herzfrequenz für den
Der Sommer naht >> Legt euren Bauch flach!
Fit in den Frühling – euer ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los gehts: Bicycle Crunch
