Hallo aus Berlin, um Fettfallen im Alltag zu umgehen, helfen diese einfachen Regeln, denn Kalorien lauern überall: Bei Geflügel, Fleisch und Wurst immer das sichtbare

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Hallo aus Berlin, viele von uns kennen das Problem, man quält sich jeden Morgen aus dem Bett und wird einfach nicht so richtig wach. Der
Hallo ihr Lieben, dieses Mal war ich für euch in der Boxhagener Straße in Berlin-Friedrichshain unterwegs… mal wieder hungrig und auf der Suche nach einem
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Hallo aus Berlin, ein neuer schweißtreibender Fitnesstrend erobert die Fitness-Studios, entwickelt wurde das Workout von Personaltrainerin Jasmin Waldmann. Pilardio – ein Workout aus Pilates, Wirbelsäulentraining