Für den guten Start in den Tag: Selbstgemachter Power Shake mit Schoko, Bananen und Minze

Hallo ihr Lieben,

Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE!

Ihr könnt ihn zum Frühstück trinken oder einfach zwischendurch, wenn euch die Lust nach etwas Süßem packt. Er wird euch sättigen und unheimlich viel Energie geben, damit ihr gut gelaunt zur Arbeit gehen könnt. Zudem schmeckt er so unheimlich lecker, fast sogar schon ungesund, aber ihr braucht kein schlechtes Gewissen haben, denn er steckt voller gesunder Zutaten.

Was ihr für den Shake benötigt:

• 1 reife Banane, geschält
• 1/2 reife Avocado
• 300 ml Mandelmilch
• 3 Datteln
• 7-8 frische Minzeblätter
• 2 TL Rohkakaopulver

Zubereitung:

Banane schälen, Avocadokern entfernen und Minzeblätter von den Zweigen zupfen. Alle Zutaten in den Mixer geben und ordentlich mixen bis alles glatt und cremig ist.

Viel Spaß bei der Zubereitung, überrascht eure Freunde und lasst euch den Shake schmecken!