6 Tipps: Hallo Weihnachtsmarkt > Achtung, Kalorienfallen!

Na klar! Ein bisschen Schlemmen ist erlaubt.

Schließlich duftet es ja auch überall nach leckeren Glühwein und frisch gebrannten Mandeln…

Für alle, die sich den Weihnachtszauber auf den schönen Märkten nicht entziehen können, aber dennoch auf ihre Figur achten wollen  – haben wir ein paar Tipps:

1. Nicht hungrig auf den Weihnachtsmarkt gehen
2. Eierpunsch oder Glühwein – Alkohol hat Kalorien!
3. Reibekuchen – leider lecker, aber auch sehr fettig! Alternativ: Flammkuchen – hat deutlich weniger Kalorien!
4. OMG: Gebrannte Mandeln – eine leckere Kombi aus Zucker und Fett! Wenn, dann bitte in der Gruppe teilen. Alternativ: Maronen haben nur die Hälfte an Kalorien.
5. Bratwurst? Deftig und fettig? Aber ja! Eine ganz schöne Kalorienbombe!
6. Nur die wenigsten wissen, dass unser geliebter Stollen ein wahrer Dickmacker ist

Fazit: Weihnachten ist nur einmal im Jahr und wer nicht dreimal die Woche auf den Weihnachtsmarkt geht und sowieso einen gesunden Lifestyle pflegt, sind diese Tipps zweitrangig.

Dennoch solltet ihr auf eine gute Balance achten.

Enjoy – eure Michaela