Steifer Nacken und Hals? Übungen für den Arbeitsplatz

Hallo aus Berlin,

habt ihr 10 Minuten Zeit? Schnappt euch eure Kollegen und entspannt euch!

Dann starten wir mal direkt mit dem ersten Video – los gehts…

Für euer Wohlbefinden…. Video merken – einmal täglich…

Seid sportlich — bis bald — eure Michaela

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