Gewürztee: Nur vom Feinsten!

Hallo,

hier tanzt euer Gaumen Hip-Hop.

Gerade in der kalten Jahreszeit braucht man eine Methode, um sich schnell wieder aufzuwärmen.

Gewürze als Tee zubereitet, sind auf Zunge und Gaumen eine Geschmacksexplosion, erfreuen aber gleichzeitig auch unseren Geruchssinn durch ihren winterlichen Duft.

Dieser aromatische Gewürztee schmeckt nicht nur köstlich, er ist auch noch super gesund. Denn er stärkt euer Immunsystem, kräftigt den Körper, beugt Entzündungen vor und hat noch viele andere wunderbare Wirkungen.

Der Duft von Orangen und winterlichen Gewürzen begleitet euch Tasse für Tasse…

Zutaten: Orangen-Gewürztee

3-4 Bio – Orangenscheiben

3-4 Gewürznelken

1/2 Tl Kurkuma

ca. 1 Liter Wasser

1 Zimtstange

2-3 EL Schwarztee

2 Kadamonkapseln

1 Sternanis

Honig oder Agavensaft nach Geschmack

Gewürze mit 1 Liter Wasser in einen Topf geben –  aufkochen und ca 10 Minuten ziehen lassen –  anschließend – je nach Vorlieben 2 – 4 EL Schwarztee hinzu, alles zusammen noch einmal 3 Minuten ziehen lassen- abschließend den Tee durch ein Teesieb geben und Orangenscheiben dazugeben.

Je nach Bedarf – mit Honig oder Agavensaft süßen.

 

Seid sportlich – bis bald – eure Michaela

4 Kommentare

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