California Dreamin: Rainbow Smoothies – der neue Foodtrend!

Hallo aus Berlin,

habt ihr diese Smoothies schon einmal probiert? Vom äußeren her sind diese Smoothies ja schon der Kracher, aber auch geschmacklich wird euch diese Kreation von den Socken hauen.

Lust auf eine wahre Geschmacksexplosion? Dann probiert unbedingt diese Superfood-Smoothies!

Merke: je frischer eure Zutaten sind, umso besser schmeckt euer Rainbow-Smoothie und desto kostbarer sind eure Inhaltsstoffe.

Was wird benötigt?

alle Zutaten variabel

Pro Farbe eine gefrorene Banane

Lila: 1 Tasse gefrorene Heidelbeeren

Orange: 1/2 Tasse Mangostücke

Rot: 1 Tasse gefrorene Himbeeren

Gelb: 1/2 Tasse frische Ananas

Grün: 1TL Spirulinapulver

Alles gesondert mixen und im Smoothie Glas schichten.

Lecker!

Seid sportlich – bis bald – eure Michaela

 

 

 

Ein Kommentar

  1. Hat dies auf klabo`s energy blog rebloggt und kommentierte:
    Super Idee – wobei ich persönlich den zusätzlichen Zucker auf jeden Fall weglassen würde, die einzelnen Geschmacksrichtungen sortenrein, also ohne Banane, verwenden und das Ganze an sich etwas flüssiger zubereiten würde.
    Werd‘ ich auf jeden Fall probieren😃👍.

    Gefällt 1 Person

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