Dance & Bodyworkout: Groove – Für ein tolles Körpergefühl!

Guten Morgen, liebe Fitnessfreunde!

What is the Groove?

Groove ist ein Tanzworkout – mit sehr einfachen Grundschritten zu guter Musik.

Groove ist für jedes Fitnesslevel geeignet.

Du steigerst deine allgemeine Fitness, Ausdauer und deine Koordinationsfähigkeit.

Ihr wollt es genau wissen? Dann schaut bitte rein und probiert es am besten gleich aus..

Viel Spaß!

Seid sportlich – bis bald – eure Michaela

 

5 Kommentare

  1. Hey, das klingt toll! Mir gefällt die Kombi aus Tanzen und Fitness immer sehr, deshalb renn ich seit ein paar Jahren mindestens ein mal die Woche zum Zumba ^^
    Liebe Grüße
    Svenja

    Gefällt 1 Person

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