NEWS! Ab dem 21.03. gibt es noch mehr interessante Ernährungs-Tipps und spannende Interviews, die dein Leben „versüßen“ werden

Hallo ihr Lieben,

ich bin Carolin Kohlstock und seit März Projektassistentin bei iSpodBerlin und werde zukünftig die Rubriken Ernährung und Interviews auf MY SPORTBLOG BERLIN gestalten.

Ihr dürft euch schon bald auf viele tolle und praktische Ernährungs-Tipps und vegetarische Sportfood-Rezepte sowie auf informative Interviews mit Sportstudios und Restaurants/ Cafés und mit coolen Leuten auf Sport- und Food-12227616_10154624903884899_3906194288795265392_nEvents freuen!

Eine gesunde und bewusste Ernährung ist mir persönlich sehr wichtig und ich bin ein Fan von der vegan-vegetarischen Ernährung sowie von der Reduzierung des Krankmachers Gluten im Alltag.

Aber keine Angst! Ich möchte euch keinesfalls zu einem strengen Vegetarier/ Veganer „erziehen“ – Bloß nicht!

Jedem ist selbst überlassen, was er täglich isst – ob Fleisch, ob Käse, ob Milch, ob Fisch…  Es ist einfach nur wichtig auf seinen Körper zu hören und für sich zu entscheiden, ob man oder wann man den „nächsten Schritt“ geht.

Ich möchte euch zeigen, wie ihr schnell und einfach gesund kocht und dabei viele wichtige Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmt. Denn bekanntlich macht die Ernährung 70% bei der Erreichung seines Wunschgewichts aus, 30% effektiver Sport.

Kurzum: Ich möchte mit euch schlemmen ohne „wenn und aber“ – jedoch mit gesunden und natürlichen Lebensmitteln.

Ich freue mich jetzt schon über eure Kommentare!

Doch nun heißt es erst einmal: „Lasst die Spiele… äh das Essen beginnen!“

Auf die Rubrik Interviews freue ich mich schon riesig! Ich werde bei vielen Messen, Märkten und Veranstaltungen direkt vor Ort sein, Sportstudios besuchen und mit vielen sportlichen Trendsettern, hippen Leuten und interessanten Menschen reden und euch über aktuelle Trends informieren, die ihr dann selber ausprobieren könnt!

Am kommenden Wochenende habe ich mein erstes Außendienst-Projekt:

Ich besuche den THE GREEN MARKET BERLIN in der Revaler Str. 99 (Neue Heimat). Kommt doch einfach mit oder kommt vorbei und schlemmt euch durch die vegane Welt!

Bis dann, ihr Lieben!

Habt ein schönes sonniges Wochenende!!

Eure Caro

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